До Всесвітнього дня психічного здоров’я Спілка Самаритян України Київське Об’єднання провела  захід на підтримку дітей з інвалідністю, а  також організувала майстер – класи, частування дітей. Особливу увагу приділили психічному здоров’ю маленьких українців та їх батькам.

На фото Людмила Тарасенко — координаторка з психологічної допомоги Спілки Самаритян України Київське Об’єднання.

Людмила Тарасенко — координаторка з психологічної допомоги Спілки Самаритян України Київське Об’єднання.

Наша організація реалізує в Україні та в місті Києві проєкт з надання екстреної гуманітарної та психологічної допомоги постраждалим внаслідок війни особам в Україні. Проєкт фінансується Міністерством закордонних справ Німеччини спільно з Федеральною Спілкою Робочих Самаритян Німеччини.

Допомога надається людям вразливих категорій, різних вікових груп, що пережили гострі психотравмуючі події, які перебувають у складних життєвих обставинах та потребують постійної або тимчасової допомоги. Особлива увага приділяється людям з інвалідністю або обмеженою мобільністю усіх вікових груп, а також людям, що потребують стороннього догляду, оскільки вони в значній мірі або повністю залежні від допомоги інших – не мають можливості у разі небезпеки самостійно евакуюватися чи переміститися в укриття, не можуть самостійно забезпечити собі базові  (в їжі, одязі, предметах побуту, безпеці) та соціальні (в спілкуванні, соціальних зв’язках, соціальної взаємодії, бути об’єктом поваги і любові, а також необхідністю в самоствердженні, пізнанні і самовираженні) потреби.

У Центрах Спілки Самаритян також проводяться інклюзивні заняття, де діти з інвалідністю інтегруються в суспільство, адаптуються та соціалізуються.З огляду на те, що 10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я,  фахівцями соціального Центру денного догляду, у разі потреби тимчасового цілодобового перебування дітей з інвалідністю «Особлива дитина» та Центру психосоціальної підтримки Спілки Самаритян організовано форум на цю важливу тему для дітей з інвалідністю та їх батьків.

Сьогодні, враховуючи війну в Україні, наші громадяни щоденно стикаються з психотравмуючими подіями. Це позначається на психічному здоров’ї людей, що призводить до депресивних станів, хронічного стресу та постійного відчуття тривоги. Часті повітряні тривоги, робота ППО, вибухи – все це несе негативний вплив на емоційний стан населення, особливо дітей.

Психіка дітей тільки розвивається та формується, тому  є більш вразливою, а психотравмуючі події можуть мати негативні наслідки на усе подальше життя. До того ж, діти залежні від дорослих та сторонньої допомоги.

Внаслідок повномасштабного збройного вторгнення РФ Україна відчуває і відчуватиме у майбутньому катастрофічні наслідки, що незворотньо спричинять збільшення рівня інвалідизації суспільства як серед цивільного населення, зокрема дітей, так і серед наших захисниць та захисників.

За даними Міністерства соціальної політики України за два роки повномасштабного вторгнення кількість українців з інвалідністю зросла на 300 тисяч – на 10% (станом на 1 січня 2021 року – 2,7 мільйони, а на сьогоднішній день цей показник сягає понад 3 мільйони людей з інвалідністю).

У зв’язку з цим перед Україною постають виклики щодо належної психологічної підтримки, гуманітарної та соціальної допомоги, здійснення реабілітації, сприяння інтеграції людей з інвалідністю.

Ми впевнені, що робимо велику справу.

Марина Толокова, координаторка з екстреної гуманітарної допомоги:

Наша організація надає значну екстрену гуманітарну допомогу людям, що постраждали від військової агресії Росії проти України. Завдяки нашим європейським партнерам ми можемо забезпечувати гуманітарну підтримку для багатьох людей: надавати продукти харчування, засоби гігієни, засоби догляду та інші необхідні речі. У наших “пунктах незламності” люди можуть отримати допомогу під час блекаутів або обстрілів: обігрітися, зарядити свої гаджети, отримати теплу воду (наприклад, для приготування дитячого харчування), помитися, випити гарячого чаю та отримати психологічну допомогу.

Дякуємо нашим партнерам, асоціації Самаритян Латвії, Організації Білого Хреста Південна Тіроль та Національній асоціації громадської допомоги ANPAS (Італія), Самаритянам Данії, Німеччини, Польщі, організації «Міст до Києва» м. Мюнхен за своєчасну та необхідну допомогу населенню України в ці важкі  часи.

На фото Анастасія, психолог ССУ Київське Об’єднання:

Анастасія, психолог Спілки Самаритян України Київське Об’єднання:

Ми працюємо з дітьми, дорослими та літніми людьми, у тому числі людьми з інвалідністю кожної зазначеної вікової категорії. Надаємо психологічну підтримку як у нашому Центрі, так і вдома. Як психолог, хочу дати кілька порад, як поводити себе під час повітряних тривог:

1. Не панікуйте, особливо якщо поруч є діти. Вони дуже чутливі до наших емоцій та схильні їх повторювати.
2. Обійміть дітей, скажіть їм, що вони в безпеці. Це допоможе знизити рівень тривоги.
3. Відволікайте їх: читайте разом, дихайте глибоко, насолоджуйтесь моментом “тут і зараз”.
4. Грайте з ними, щоб відволікти від травмуючої ситуації.

Як допомогти дитині підтримувати психічне здоров’я:

• Проводьте більше часу разом, слухайте її.
• Навчайте справлятися зі стресом та не боятися помилок.
• Підтримуйте здоровий режим дня та активний спосіб життя.
• Слідкуйте за емоційним станом дитини, і в разі потреби звертайтеся до фахівців.

Як допомогти собі:

• Визнайте свої емоції, прийміть, що складно почуватися добре щодня.
• Спілкуйтеся з близькими, ділиться переживаннями.
• Відпочивайте та дозволяйте собі час на відновлення.
• Знайдіть баланс між роботою, сім’єю та особистим життям.

Як підтримати інших:

• Будьте уважними до настрою та поведінки близьких.
• Заохочуйте відкриту розмову про емоції та переживання.
• Допоможіть звернутися до фахівців, якщо це необхідно.
• Пам’ятайте, що психічне здоров’я – це ключ до щасливого та гармонійного життя. Піклуйтеся про нього щодня!

Спілка Самаритян України є доброчинним об’єднанням громадянок та громадян, незалежним політично та конфесійно. ЇЇ витоки та історія тісно пов’язані з німецьким робітничим рухом.

Спілка Самаритян України дотримується принципів соціальної правової держави, заснованої на принципах свободи та демократії. Ми є об’єднанням громадян, які прагнуть допомагати іншим людям. На основі цього прагнення будується наш широкий спектр послуг, орієнтований на потреби людей.

Ми надаємо допомогу всім, незалежно від політичної, етнічної або релігійної приналежності. Спілка Самаритян є альтруїстичною організацією, яка переслідує виключно благодійні та суспільно корисні цілі. Наші послуги надаються на основі високих стандартів якості, що постійно вдосконалюються.

Статтю підготувала Олена Царенко.

Фотографії – авторки.